- Pesquisa publicada na revista Scientific Reports indica que exercício físico moderado e ômega-3 melhoram a saúde bucal.
- O estudo foi realizado com trinta ratos divididos em três grupos: um sem tratamento e dois submetidos a natação por trinta dias.
- Um dos grupos que se exercitou também recebeu suplementação de ômega-3, que possui efeitos anti-inflamatórios.
- A combinação de exercício e ômega-3 reduziu a inflamação e a perda de tecido ósseo, além de controlar a liberação de citocinas pró-inflamatórias.
- Os pesquisadores destacam que são necessários estudos clínicos em humanos para confirmar esses benefícios.
Estudo revela que exercício físico e ômega-3 melhoram saúde bucal
Uma pesquisa recente publicada na revista *Scientific Reports* indica que a combinação de exercício físico moderado e suplementação com ômega-3 pode melhorar a resposta imune e reduzir a gravidade da periodontite apical crônica em ratos. A condição, que resulta da infecção no ápice do dente, pode levar à perda óssea e, se não tratada, à perda do dente.
Os pesquisadores induziram a periodontite apical em 30 ratos, divididos em três grupos. O primeiro grupo não recebeu tratamento, enquanto os outros dois foram submetidos a uma rotina de natação por 30 dias. Um dos grupos também recebeu suplementação de ômega-3, conhecido por seus efeitos anti-inflamatórios. Os resultados mostraram que a combinação de exercício e ômega-3 reduziu significativamente a inflamação e a perda de tecido ósseo.
O professor Rogério de Castilho Jacinto, da Faculdade de Odontologia de Araçatuba da Universidade Estadual Paulista (FOA-Unesp), destacou que a prática de exercícios isoladamente já trouxe melhorias na resposta imune. No entanto, a associação com o ômega-3 potencializou esses efeitos, limitando a progressão bacteriana e modulando a liberação de citocinas pró-inflamatórias.
Benefícios adicionais
As análises imuno-histoquímicas mostraram que os ratos que praticaram natação apresentaram níveis menores de citocinas inflamatórias em comparação ao grupo controle. O grupo que recebeu ômega-3 teve os níveis mais baixos, indicando uma resposta inflamatória ainda mais controlada. Além disso, a microtomografia revelou que os ratos que se exercitaram tiveram menos perda de volume de osso alveolar.
Os pesquisadores ressaltam que, embora os resultados sejam promissores, estudos clínicos em humanos são necessários para confirmar esses benefícios. A pesquisa foi apoiada pela FAPESP e envolveu também a coautoria de Michely de Lima Rodrigues.
