- O número de alunos nas academias aumenta em até 40% no segundo semestre, devido à busca por resultados rápidos.
- O aumento de frequentadores eleva o risco de transmissão de doenças infecciosas, como infecções de pele e micoses.
- O biomédico Roberto Figueiredo alerta sobre o contato com superfícies contaminadas, como aparelhos e colchonetes.
- Especialistas recomendam o uso de álcool gel e toalhas para evitar contato direto com superfícies, além de usar chinelos em vestiários.
- Doenças comuns em academias incluem escabiose, conjuntivite e infecções de pele, que podem ser agravadas pelo calor e umidade.
Muitas pessoas buscam academias no segundo semestre do ano, resultando em um aumento de até 40% no número de alunos. Essa corrida por resultados rápidos, no entanto, pode trazer riscos à saúde, especialmente com o aumento da transmissão de doenças infecciosas.
Com mais frequentadores, as academias se tornam ambientes propícios para a proliferação de fungos, vírus e bactérias. O biomédico Roberto Figueiredo, conhecido como Dr. Bactéria, alerta que o contato com superfícies contaminadas, como aparelhos e colchonetes, aumenta o risco de infecções. Um caso recente viralizou nas redes sociais, onde uma jovem relatou ter contraído uma infecção de pele após usar um colchonete na academia. Sua experiência destaca a importância de cuidados ao frequentar esses locais.
Riscos e Prevenções
As altas temperaturas e a umidade nas academias favorecem a multiplicação de microrganismos. O suor, uma resposta natural do corpo, pode se tornar um meio de contaminação. Figueiredo explica que patógenos inofensivos para algumas pessoas podem causar doenças em outras, dependendo do estado do sistema imunológico.
Para evitar contaminações, especialistas recomendam algumas medidas de segurança. O dermatologista Luiz Gameiro sugere o uso de álcool gel antes de tocar em aparelhos e a utilização de toalhas para evitar o contato direto com as superfícies. Além disso, é fundamental usar chinelos em vestiários e chuveiros para prevenir infecções.
Doenças Comuns em Academias
Diversas doenças podem ser transmitidas em academias, como a escabiose, que causa coceira e bolhas na pele, e a conjuntivite, que pode ser viral ou bacteriana. O vírus do papiloma humano (HPV) também pode ser disseminado por meio de verrugas em superfícies de uso comum. Infecções de pele, como foliculites, são causadas por bactérias presentes em ambientes úmidos.
Com a chegada do calor, a atenção deve ser redobrada. O professor de Educação Física Marcio Atalla recomenda que os praticantes de atividades físicas se mantenham hidratados e escolham horários mais frescos para treinar. A regularidade nos exercícios é crucial para resultados duradouros, evitando a tentação de métodos rápidos e potencialmente prejudiciais.
