- Giulia Costa, filha de Flávia Alessandra e Marcos Paulo, revelou em evento em São Paulo que enfrentou ansiedade intensa e transtorno alimentar no último ano, o que a levou a ficar seis meses longe das redes sociais.
- Durante a pausa, a conta do Instagram foi administrada por um profissional, e ela disse ter observado melhora na saúde mental.
- Ao retornar, seus pais enfatizaram a necessidade de equilíbrio entre vida online e bem-estar; a influenciadora citou que a virada de chave veio após a influência de um documentário sobre Simone Biles.
- Hoje, Giulia busca lidar com a pressão das redes de forma mais leve, admite a possibilidade de mudar de carreira se necessário e afirma que a ansiedade estabilizou e o transtorno alimentar está mais controlado.
- A apresentadora do Pé No Sofá Pod continua a compartilhar sua experiência, destacando a importância de manter uma relação saudável com a internet e a autenticidade diante do público.
A influenciadora Giulia Costa, filha da atriz Flávia Alessandra e do falecido diretor Marcos Paulo, compartilhou sua experiência com saúde mental em um evento em São Paulo. Durante o último ano, ela enfrentou ansiedade intensa e um transtorno alimentar, o que a levou a se afastar das redes sociais por seis meses.
A decisão de se afastar ocorreu após uma conversa com seus pais, que a incentivaram a priorizar seu bem-estar. “Acho que essa foi a grande virada de chave no ano passado”, afirmou Giulia. Ela destacou que a influência do documentário sobre Simone Biles a tocou profundamente, levando-a a refletir sobre os impactos negativos das redes sociais em sua vida.
Retorno e Aprendizado
Após o período de afastamento, Giulia voltou ao Instagram com uma nova perspectiva. Seu perfil foi administrado por um profissional durante a pausa, permitindo que ela focasse na recuperação. “A minha ansiedade melhorou. Consegui estabilizar meu transtorno alimentar”, disse. Ao retornar, seus pais deixaram claro que ela deveria encontrar um equilíbrio entre a vida online e sua saúde mental.
A jovem apresentadora do podcast Pé No Sofá Pod agora busca lidar com a pressão das redes sociais de forma mais leve. “Estou aprendendo a fazer com que essa parte positiva pese mais do que a negativa”, declarou. Giulia enfatiza a importância de manter uma relação saudável com a internet, considerando até a possibilidade de mudar de carreira se necessário.
Reflexão sobre a Autenticidade
Giulia Costa é conhecida por sua autenticidade e pela transparência com seu público. Apesar dos desafios, ela continua a inspirar seguidores ao compartilhar sua jornada de superação. “Muita gente diz: ‘Obrigada por falar dessa forma’, e isso é muito gostoso de ouvir”, completou. Sua história ressalta a importância de priorizar a saúde mental em um mundo cada vez mais conectado.
