- Jennifer Aniston, atriz conhecida por seu papel em Friends, discute sua filosofia sobre envelhecimento em entrevista à revista Glamour.
- A atriz, que está se preparando para a quarta temporada de The Morning Show, enfatiza a importância de uma mentalidade positiva e cuidados diários com o corpo.
- Aniston menciona que sua rotina matinal inclui a ingestão de ARMRA Colostrum, água com limão, gengibre e mel de Manuka, além de uma dieta equilibrada.
- Ela acredita que é possível manter-se saudável e jovem sem sofrimento, desafiando a ideia de que “sem dor, sem ganho” se aplica a ela.
- A nova temporada de The Morning Show estreia em 17 de setembro na Apple TV+ e traz de volta sua personagem Alex Levy.
Jennifer Aniston, aos 56 anos, volta a ser destaque com o retorno de *The Morning Show* e suas reflexões sobre o envelhecimento. Em uma conversa com Marion Cotillard para a revista *Glamour*, a atriz compartilhou sua visão sobre como manter-se jovem, enfatizando que sua “fonte eterna” não se limita a tratamentos estéticos, mas envolve uma mentalidade positiva e cuidados com o corpo.
Aniston, conhecida por seu papel em *Friends*, destacou a importância de amar o próprio corpo e a perspectiva sobre o envelhecimento. “É uma questão de mentalidade”, afirmou. Embora reconheça o uso de procedimentos estéticos, como faciais e lasers, a atriz acredita que o verdadeiro segredo está na forma como se cuida diariamente.
Rotina Saudável
A rotina matinal de Aniston inclui um ritual que começa com a ingestão de ARMRA Colostrum, água e limão. Quando o clima muda, ela adiciona gengibre e mel de Manuka. Além disso, a atriz defende uma abordagem equilibrada em relação à alimentação, mantendo uma dieta rica em proteínas e vegetais, mas sem abrir mão de prazeres como comida mexicana e cheeseburgers.
Em entrevistas anteriores, Aniston já havia mencionado que o lema “sem dor, sem ganho” não se aplica a ela. Para a atriz, é possível obter resultados positivos sem sofrimento. Essa filosofia reflete seu compromisso com a saúde e bem-estar, que se estende também à prática de exercícios.
Preparação para o Retorno
Enquanto se prepara para a quarta temporada de *The Morning Show*, que estreia em 17 de setembro na Apple TV+, Aniston continua a ser uma referência na cultura pop. A série, que traz de volta sua personagem Alex Levy, promete novos episódios até 19 de novembro. Com sua abordagem autêntica sobre envelhecimento e saúde, a atriz reafirma sua relevância e influência no cenário atual.
