- Quinton Aaron, ator de Um Sonho Possível (2009), afirma ter perdido 90 kg de forma saudável, sem medicamentos, com jejum intermitente e exercícios cardiovasculares; peso atual é 167 kg.
- Aos 41 anos, ele destaca a reeducação alimentar e a prática de exercícios como pilares da transformação, iniciada após luto e depressão intensificados pela morte da mãe em 2008.
- Em entrevista ao TMZ, ele contou que já utilizou Ozempic por tempo devido à diabetes, mas interrompeu o uso após uma reação alérgica.
- Margarita, esposa dele, tem papel central no processo de emagrecimento; eles se casaram em 2024 e ele a chama de seu anjo, ressaltando que ela faz muito mais do que admite.
- Ele busca perder mais 25 kg para chegar a 145 kg, planeja escrever um livro sobre a jornada e afirmou estar otimista com a meta, dizendo: “Eu consegui!!”.
Quinton Aaron, ator conhecido por seu papel em “Um Sonho Possível” (2009), revelou ter perdido 90 kg de forma saudável, sem o uso de medicamentos. Aos 41 anos, ele compartilhou sua jornada nas redes sociais, destacando a importância da reeducação alimentar e da prática de exercícios. No auge, Aaron chegou a pesar 250 kg, e sua transformação começou após um período de luto e depressão, que se intensificou após a morte de sua mãe em 2008.
Em entrevista ao TMZ, Quinton contou que atualmente pesa 167 kg e que sua perda de peso foi alcançada através do jejum intermitente e de exercícios cardiovasculares, especialmente após seu casamento com Margarita Aaron. Ele mencionou que, embora tenha usado o medicamento Ozempic por um tempo devido à diabetes, interrompeu seu uso após uma reação alérgica.
Apoio Familiar
Margarita, sua esposa, tem sido fundamental em sua jornada de emagrecimento. Conhecidos através do TikTok, eles se casaram em 2024. Quinton atribui à esposa um papel crucial em sua recuperação emocional e física, afirmando que ela é seu “anjo”. Ele destacou que, embora ela diga que faz apenas 5% do trabalho, acredita que sua contribuição é muito mais significativa.
Quinton também expressou interesse em contar sua história em um livro e está buscando um escritor para ajudá-lo nesse projeto. Em suas redes sociais, ele compartilhou que ainda busca perder mais 25 kg para atingir sua meta de 145 kg. Ele se mostrou otimista e determinado, afirmando: “Eu consegui!!”.
