- Zach Bryan está sóbrio há dois meses, após uma jornada de moto de 20 dias e terapia para lidar com a ansiedade.
- Em publicação no Instagram, o cantor de country, ex-militar, contou que passou a priorizar saúde e bem-estar durante a recuperação.
- Aos 29 anos, ele enfrentou pressão pública, episódios de doxxing e controvérsias, incluindo o término com Brianna LaPaglia em 2024.
- Destacou o apoio da família e da nova namorada Samantha Leonard na recuperação e a percepção de uma relação tóxica com o álcool.
- Disse estar ótimo e completo, e pediu que seguidores busquem ajuda quando necessário, para não sofrerem em silêncio.
Zach Bryan, o cantor de country e ex-militar, revelou que está sóbrio há dois meses após enfrentar sérios problemas de saúde mental. Em postagem no Instagram, o artista compartilhou sua experiência após uma jornada de moto de 20 dias que o levou a buscar ajuda profissional e a refletir sobre sua vida.
Durante sua carreira, Bryan, de 29 anos, lidou com pressão pública, episódios de doxxing e controvérsias, incluindo o término de seu relacionamento com a podcaster Brianna LaPaglia em 2024. Ele mencionou que a transição de sua vida militar para a fama teve efeitos profundos em sua saúde mental, levando-o a um estado de ansiedade paralisante e a um uso excessivo de álcool.
Mudanças Pessoais e Apoio Familiar
O cantor comentou sobre a importância do apoio familiar e de sua nova namorada, Samantha Leonard, em sua recuperação. Ele expressou que, ao trabalhar com um terapeuta, começou a entender sua relação tóxica com o álcool e a necessidade de priorizar sua saúde e felicidade. Bryan afirmou que se sente agora “ótimo” e “completo”, destacando que não precisa mais de substâncias para se sentir bem.
Bryan também incentivou seus seguidores a buscar ajuda quando necessário, afirmando que “é ok ser fraco às vezes e precisar de ajuda”. Ele espera que sua história inspire outros a não sofrerem em silêncio e a reconhecerem suas lutas pessoais. A jornada de Bryan reflete não apenas uma transformação pessoal, mas também um chamado à conscientização sobre saúde mental, especialmente em um mundo onde muitos enfrentam desafios semelhantes.
