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Receitas saborosas: ensalada de judías, satay de frango e flan de café

El Comidista lança menu semanal com receitas práticas que destacam higos, melocotões e milho, facilitando a volta à rotina culinária

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Por Revisado por Time de Jornalismo Portal Tela
Foto de uma refeição que pode incluir anchovas ou atum, mas não é necessário (Foto: Reprodução)
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  • El Comidista lançou um novo menu semanal com receitas que utilizam ingredientes da temporada, como higos, melocotões e milho.
  • O objetivo é facilitar o retorno à rotina culinária após as férias, com pratos simples e econômicos.
  • Destaques incluem salada de tomate com cebola, satay de frango e tarta tatin de higos e nozes.
  • O menu também apresenta sopa fria de milho, crepes salgadas de espinafre e canapés de higos caramelizados.
  • Os leitores podem se inscrever na newsletter de El Comidista para receber o menu semanal por e-mail.

El Comidista apresenta um novo menu semanal repleto de receitas que aproveitam os ingredientes da temporada, como higos, melocotões e milho. A proposta é facilitar o retorno à rotina culinária após as férias, oferecendo pratos simples e econômicos.

Entre as opções, destaca-se a salada de tomate com cebola, que traz um toque diferente ao clássico. Para o prato principal, o satay de frango combina influências da culinária asiática com ingredientes andinos, resultando em uma refeição saborosa e acessível.

As sobremesas também não ficam de fora. A tarta tatin de higos e nozes é uma escolha irresistível, aproveitando o doce natural da fruta. Além disso, a sopa fria de milho é uma alternativa refrescante, ideal para os dias quentes.

O menu ainda inclui sugestões como crepes salgadas de espinafre e canapés de higos caramelizados, que mostram a versatilidade dos ingredientes da estação. Para finalizar, o flan de café e cardamomo promete encantar os amantes de sobremesas.

Os leitores podem se inscrever na newsletter de El Comidista para receber o menu semanal diretamente no e-mail, garantindo acesso a receitas práticas e deliciosas toda sexta-feira.

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