- O festival no Autódromo de Interlagos ocorrerá nos dias 6, 7, 12, 13 e 14 de setembro.
- Artistas como Travis Scott, Lauryn Hill, Green Day, Luisa Sonza, Backstreet Boys, Mariah Carey, Ivete Sangalo, Katy Perry e Ludmilla se apresentarão.
- A dermatologista Flávia Brasileiro recomenda o uso de desodorantes antitranspirantes e protetor solar com FPS alto para evitar problemas de pele.
- O dentista Hugo Lewgoy sugere a ingestão de dois litros de água por dia e um kit de higiene bucal para manter a saúde oral.
- O especialista em sono Paulo Reis destaca a importância de dormir bem e se alimentar de forma leve para garantir energia durante o evento.
Nos dias 6, 7, 12, 13 e 14 de setembro, o Autódromo de Interlagos será palco de mais uma edição do festival que reúne grandes nomes da música, como Travis Scott, Lauryn Hill, Green Day, Luisa Sonza, Backstreet Boys, Mariah Carey, Ivete Sangalo, Katy Perry e Ludmilla. O evento promete dias de diversão e entretenimento, mas também traz desafios para os participantes.
A exposição solar, a má alimentação e o consumo excessivo de álcool podem transformar a experiência em um perrengue. A dermatologista Flávia Brasileiro alerta que o suor, embora não tenha odor, pode favorecer a proliferação de bactérias. Para evitar o mau cheiro, recomenda-se a utilização de desodorantes antitranspirantes e a manutenção da pele limpa e seca.
Cuidados com a Saúde
A higiene oral também merece atenção. O dentista Hugo Lewgoy destaca que o consumo de bebidas alcoólicas desidrata e pode causar mau hálito. Ele sugere a ingestão de pelo menos dois litros de água por dia e a moderação no álcool. Um kit de higiene bucal pode ser útil para manter a saúde oral durante o festival.
A nutróloga Marcella Garcez enfatiza que não há um nível seguro para o consumo de álcool e recomenda que, se a escolha for beber, que seja com moderação. Hidratar-se e se alimentar bem antes do evento ajuda a evitar intoxicações.
Proteção Solar e Beleza
O uso de protetor solar é essencial, conforme explica Flávia Brasileiro. A exposição aos raios UV pode causar queimaduras e aumentar o risco de câncer de pele. Produtos com FPS alto e tecnologia de longa duração garantem proteção por até 12 horas.
A farmacêutica Maria Eugênia Ayres sugere uma boa preparação da pele antes da maquiagem, incluindo limpeza e hidratação. O uso de pó translúcido pode ajudar a fixar a maquiagem e controlar a oleosidade, garantindo um visual duradouro.
Energia e Descanso
O especialista em sono Paulo Reis alerta que a falta de descanso pode comprometer a experiência no festival. Dormir bem e manter-se hidratado são fundamentais para garantir energia e disposição. Apostar em uma alimentação leve e repor as horas de sono são estratégias eficazes para aproveitar ao máximo os shows.
