- Jim James, líder da banda My Morning Jacket, lançou o álbum “Z” em 2005, que agora completa 20 anos.
- Durante a criação do álbum, James enfrentou depressão e alcoolismo, pensando em tirar a própria vida, o que inspirou o nome do álbum.
- Felizmente, o álbum se tornou um sucesso e James superou seus problemas de saúde mental com terapia e tratamentos alternativos.
- James mencionou EMDR, ayahuasca e ketamine como algumas das terapias que o ajudaram a se recuperar.
- Ele acredita que sua depressão pode ter alimentado a intensidade dos shows ao vivo da banda.
Jim James, líder da banda My Morning Jacket, revelou em uma entrevista recente os desafios pessoais que enfrentou durante a criação do álbum “Z”, lançado em 2005. O álbum, que agora celebra seu 20º aniversário, foi feito em um período difícil para James, que lutava contra depressão e alcoolismo. Ele confessou que pensou em tirar a própria vida, o que inspirou o nome do álbum “Z”, simbolizando o fim. Felizmente, o álbum se tornou um sucesso e James conseguiu superar seus problemas de saúde mental com a ajuda de terapia e tratamentos alternativos.
James contou que a depressão era tão intensa que ele acreditava que o álbum não teria sucesso e que tudo acabaria mal. “Eu estava tão pessimista que estava certo de que o álbum não funcionaria, que seria horrível e que tudo desmoronaria”, disse ele. Felizmente, isso não aconteceu. O álbum “Z” se tornou um clássico e agora, 20 anos depois, James reflete sobre o processo criativo e a jornada pessoal que o levou até aqui.
Tratamento e Recuperação
James conseguiu superar seus problemas de saúde mental com a ajuda de terapia e tratamentos alternativos. Ele mencionou EMDR, ayahuasca e ketamine como algumas das terapias que o ajudaram a se libertar da depressão e do alcoolismo. “Eu encontrei um terapeuta durante a pandemia e comecei a fazer EMDR e trabalho de partes com ele, o que abriu um caminho”, disse ele. “Depois fiz ayahuasca, fiz ketamine. Fiz algumas terapias de cura psicodélicas realmente poderosas que também abriram outras portas.”
Impacto na Música
James acredita que sua depressão pode ter alimentado a intensidade transcendente dos shows ao vivo da My Morning Jacket. “Às vezes, eu me sentia como uma peça de merda tão nojenta que a única maneira de alguém me amar era se eu fizesse um show bom o suficiente”, disse ele. “Talvez se eu for tão bom e pular 20 pés do riser da bateria e tocar guitarra tão bem e gritar tão forte, talvez então alguém me ame… Eu olho para esse Jim agora e sinto muita compaixão por ele. Passei muito tempo com ele na terapia e dei muitos abraços.”
Conclusão
O álbum “Z” de My Morning Jacket é um marco na carreira da banda e na vida pessoal de Jim James. Ao refletir sobre os desafios que enfrentou, James mostra que é possível superar a depressão e o alcoolismo com a ajuda certa. O álbum continua a inspirar fãs e músicos em todo o mundo, 20 anos após seu lançamento.
