- Relações com sogros podem ser desafiadoras e gerar tensões nos casais.
- Especialistas discutem como lidar com sogros tóxicos e manipuladores, destacando a importância da comunicação aberta e definição de limites.
- Anne, designer gráfica, relata ter sido criticada publicamente pela mãe de seu parceiro durante seu casamento, refletindo dinâmicas familiares problemáticas.
- A psicóloga Nayara Malnero alerta que pais podem resistir a mudanças, criando insegurança e ciúmes, e enfatiza a necessidade de diferenciar desconforto de relações abusivas.
- Claudia Nicolasa sugere que a chegada de um novo parceiro pode ameaçar dinâmicas familiares, e recomenda um espaço seguro para discussões entre o casal.
As relações com sogros frequentemente são desafiadoras, gerando tensões que podem impactar casais. Especialistas têm discutido como lidar com sogros considerados tóxicos ou manipuladores, ressaltando a importância da comunicação aberta e da definição de limites.
Anne, uma designer gráfica de 31 anos, compartilha sua experiência com a mãe de seu parceiro, que a criticou publicamente durante a recepção de seu casamento. Essa situação reflete a temática abordada no livro “Sogros Tóxicos”, de Susan Forward, que oferece estratégias para enfrentar relações familiares problemáticas. A autora destaca que muitos casais enfrentam dificuldades devido a dinâmicas familiares estabelecidas, que raramente são alteradas.
A psicóloga Nayara Malnero explica que os pais da parceira muitas vezes resistem a mudanças, criando um ambiente de insegurança e ciúmes. Ela alerta que é crucial diferenciar entre desconforto e relações abusivas, onde é necessário estabelecer limites claros. Omar Rueda Díaz, autor de “Os Narcisistas que Nos Rodeiam”, complementa que o silêncio do parceiro pode ser mais doloroso que as críticas dos sogros, pois indica uma falta de validação emocional.
Estratégias para Melhorar a Relação
Claudia Nicolasa, autora de “É Manipulação e Não o Sabes”, sugere que a chegada de um novo parceiro pode ameaçar dinâmicas familiares confortáveis para os sogros. Ela enfatiza que, mesmo sem intenções maliciosas, algumas relações podem se tornar patológicas, dificultando a formação de novas famílias. Para lidar com isso, é fundamental criar um espaço seguro para que o parceiro possa discutir suas preocupações sem se sentir julgado.
Malnero recomenda que, ao invés de criticar os sogros, o foco deve ser na dinâmica familiar e no impacto emocional que isso gera. É essencial que o casal priorize sua saúde mental e estabeleça limites, evitando que a paz familiar se construa à custa do bem-estar individual. A comunicação clara e empática é vital para evitar que ressentimentos se acumulem.
Embora 35% dos espanhóis relatem ter uma boa relação com os sogros, a realidade é que muitos casais enfrentam desafios significativos. A chave para uma convivência harmoniosa pode estar em abordar as tensões de forma construtiva, buscando sempre o respeito mútuo e a proteção da relação conjugal.
