- Pesquisadores identificaram experiências de “sono sem objeto”, onde a consciência existe sem conteúdo, desafiando teorias tradicionais sobre a consciência.
- Um estudo com 573 pessoas revelou episódios de consciência durante o sono, sem qualquer conteúdo sensorial.
- Os relatos se assemelham a descrições de estados de “consciência pura” em tradições filosóficas orientais, como o Advaita Vedanta e o budismo Dzogchen.
- Entrevistas com 18 participantes mostraram variações nas experiências, desde uma leve sensação de presença até a consciência de “nada”.
- Um novo protocolo de indução, que combina meditação e visualização, permitiu que quatro participantes permanecessem conscientes ao adormecer, com registros de EEG confirmando estados sem objeto durante o sono não REM.
Para algumas pessoas, o sono pode trazer uma experiência única de consciência, não relacionada a sonhos, mas a um estado de “sono sem objeto”. Pesquisadores estão investigando essa condição, que desafia a compreensão tradicional da consciência. Esse fenômeno, descrito em tradições contemplativas orientais, como o Advaita Vedanta e o budismo Dzogchen, é visto como um estado de “consciência pura”.
Em um estudo recente, pesquisadores entrevistaram 573 pessoas sobre experiências incomuns de sono. A pesquisa revelou um espectro de experiências que eles chamaram de “experiências de sono sem objeto”. Os participantes relataram episódios de consciência durante o sono, sem conteúdo sensorial, apenas a sensação de estar ciente. Esses relatos se assemelham às descrições de sono consciente nas tradições filosóficas orientais, onde a sensação de “eu” desaparece.
Os pesquisadores também conduziram entrevistas em profundidade com 18 participantes que vivenciaram esse estado. As experiências variaram desde uma leve sensação de estar “lá” até uma consciência de “nada” ou “vazio”. Embora a maioria dos relatos tenha vindo de pessoas sem conhecimento prévio de práticas meditativas, alguns participantes com experiência em sonhos lúcidos relataram conexões com o sono sem objeto.
Implicações Científicas
A existência de experiências de sono sem objeto levanta questões sobre a natureza da consciência. Tradicionalmente, a consciência é vista como sempre ligada a um objeto, como pensamentos ou percepções. No entanto, esses novos achados sugerem que é possível estar consciente sem qualquer conteúdo. Os pesquisadores acreditam que isso pode expandir a compreensão sobre estados alterados de consciência, como meditação profunda e privação sensorial.
Para investigar mais a fundo, os cientistas testaram um novo protocolo de indução que combina meditação e visualização. Quatro participantes conseguiram permanecer conscientes enquanto adormeciam, e registros de EEG confirmaram a ocorrência de estados sem objeto durante o sono não REM. Essas descobertas podem ajudar a refinar teorias sobre a consciência e abrir novas perspectivas sobre a mente humana.
