- Bia Michelle foi anunciada como integrante do time de musas do Salgueiro para o Carnaval de 2026 e desfilará pela primeira vez, já participando de ensaios.
- Ela pretende ganhar quatro quilos de massa magra com acompanhamento de nutricionista Lucas Ferres e de preparadores Kevin Souza e Guilherme Guedes, com foco em força, resistência e alimentação voltada ao músculo.
- Além da academia, a bailarina faz aulas de samba quatro vezes por semana, para desenvolver resistência, fôlego e ritmo necessários à avenida.
- O figurino para o Carnaval de 2026 terá cores vibrantes, inspirado em Tarsila do Amaral, na ala que homenageia a artista, com visual considerado deslumbrante pelos desfilantes.
- A musa busca reduzir o percentual de gordura de 19% para próximo de 18% e aumentar o peso corporal via massa magra, mantendo 1,60 m de altura, 52 kg e 62 cm de cintura.
Bia Michelle foi anunciada como integrante do time de musas do Salgueiro para o Carnaval 2026. Será sua estreia na Sapucaí, com participação em ensaios e foco em desempenho e presença na avenida.
A bailarina e influenciadora trabalha com um conjunto de profissionais para chegar pronta ao desfile. O plano inclui ganho de quatro quilos de massa magra, orientado por nutricionista, Lucas Ferres, e por preparadores físicos, Kevin Souza e Guilherme Guedes, de São Paulo e Rio, respectivamente.
Além da academia, a rotina envolve treinos de força e resistência e aulas de samba quatro vezes por semana. A meta é manter a gordura corporal em torno de 18%, elevando o volume muscular para sustentar o ritmo do desfile.
Figurino e conceito visual
A fantasia deste ano terá cores vibrantes e um tom profundamente brasileiro, inspirado na obra de Tarsila do Amaral. Bia está na ala que homenageia a artista, com desenvolvimento em ateliê e criação que busca deslumbrar na avenida.
Metas físicas atuais
A bailarina mede 1,60 m, pesa 52 kg e tem 62 cm de cintura, com 19% de gordura corporal. O objetivo é reduzir a gordura para próximo de 18% enquanto aumenta a massa magra, buscando maior volume e definição, especialmente em pernas e glúteos.
