Plásticos do dia a dia podem prejudicar o sono como a cafeína, revela estudo

Pesquisadores da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia descobriram que produtos químicos em plásticos podem interferir no ritmo circadiano do corpo, atrasando processos fisiológicos e aumentando o risco de distúrbios do sono e doenças. O estudo, publicado na revista Environmental International, analisou substâncias extraídas de uma sonda de alimentação médica de PVC e de uma bolsa de hidratação de poliuretano.

Os compostos químicos presentes em plásticos, como ftalatos e bisfenol, já eram conhecidos por afetar o sistema endócrino. Agora, a pesquisa revela que esses produtos químicos podem impactar o relógio biológico, semelhante aos efeitos da cafeína. O estudo demonstrou que essas substâncias podem atrasar o ritmo circadiano em até 17 minutos, o que pode levar a problemas como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares.

Os pesquisadores observaram que os produtos químicos ativam o receptor de adenosina, que regula o estado de alerta e o cansaço. Quando ativado por esses compostos, o receptor pode não transmitir corretamente os sinais que indicam o início do dia, resultando em um descompasso nos processos naturais do corpo. Embora o impacto não seja tão forte quanto o da cafeína, sua ação ocorre de forma mais rápida.

O coautor do estudo, Martin Wagner, destacou que mesmo uma mudança de 15 minutos no ritmo circadiano pode ser significativa, dada a rigidez desse relógio biológico. O próximo passo da pesquisa será investigar como esses produtos químicos afetam organismos como os peixes-zebra, que compartilham processos fisiológicos semelhantes aos humanos.